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10 – Psicología – Psicoterapias – Psicoanálisis

/10 - Psicología - Psicoterapias - Psicoanálisis

Positividad tóxica

noviembre 24th, 2023|

La periodista, guionista y escritora Marita Alonso publica en El País del 22 de noviembre un artículo inspirado en el libro Positividad tóxica de Whitney Goodman, psicoterapeuta norteamericana.

Los efectos tóxicos del “pensamiento positivo”:

Escribe Marita Alonso:

“Hablamos […]

¿Cómo elegimos lo que queremos?

marzo 10th, 2019|

De una manera cristalina la serie nos muestra una situación paradigmática que se pone en juego en las elecciones a las que nos enfrentamos a lo largo de la vida. ¿Cómo elegimos lo que queremos? ¿Cuán libres o responsables somos de nuestras elecciones? ¿Qué factores afectan nuestras decisiones?

¿QUÉ ES LA PSICOTERAPIA PSICODINÁMICA?

noviembre 27th, 2018|

Se llama así a diversas psicoterapias que, partiendo de los conceptos psicoanalíticos, se proponen una menor duración y una eficacia a corto plazo, adaptadas a nuestro tiempo

Qué es y qué hace un psicoanalista?

septiembre 30th, 2018|

Pero lo importante es que: primero, ni el psicoanalista define cuál es el problema: es el paciente el que lo tiene que plantear; el psicoanalista tampoco plantea cuál es la solución que hay que encontrar, porque nosotros no sabemos qué es lo que el paciente quiere hacer con ese problema.

PSICOTERAPIA, UN VIAJE AL INTERIOR

junio 6th, 2018|

Mostrarnos delante de un profesional, sacar nuestro dolor, puede parecer inquietante para quien no ha hecho la experiencia de una psicoterapia. El primer paso es aceptar que hay cosas en nosotros que no funcionan y que necesitamos ayuda para superarlas. No se trata de recordar para sufrir, sino con el objetivo de dejar de hacerlo, de encontrar soluciones, de tomar decisiones, algo que no lograremos evadiendo los problemas.

Depresión y ansiedad: falta más psicoterapia

febrero 5th, 2018|

Para reducir el impacto de estos problemas de salud, consideramos necesario un diagnóstico rápido y adecuado. Dada la complejidad y variabilidad de estos trastornos no existe un tratamiento único y válido para todo el mundo. Pero sí que hay un consenso amplio sobre que el tratamiento más eficaz de estas enfermedades es la combinación de psicoterapia y medicación.

Para qué sirven las psicoterapias?

enero 21st, 2018|

Inspirado en un artículo de Isabel Rodríguez, publicado en ellahoy.es el 2 Enero 2018

No es necesario padecer una enfermedad mental para acudir a una psicoterapia. El psicólogo o psicoterapeuta es un profesional que está para […]

La psicoterapia psicoanalítica no es una psicoterapia más

octubre 9th, 2017|

Si el siglo XX fue el del psicoanálisis ortodoxo, el siglo XXI es el de las psicoterapias múltiples adoptadas y consumidas por las clases medias de los países democráticos en los que el psicoanálisis se expandió: tratamientos cortos para soluciones concretas e inmediatas. El psicoanálisis hoy debe incorporar los avances de la neurociencias y de la farmacología (valiéndose de los psicofármacos pero no abusando de ellos), y las técnicas útiles de diversas psicoterapias.

LA PSICOTERAPIA Y LA AYUDA EMOCIONAL

febrero 8th, 2017|

La psicoterapia puede ayudarnos a modificar ideas, modos de relacionarnos con nosotros mismos y con los otros, y conductas en las que nos hemos quedado fijados y repetimos sin quererlo pese a que nos perjudican a nosotros mismos y nos producen sufrimiento.

Las principales especialidades de psicología

enero 31st, 2017|

“Así como a un cardiólogo seguramente no le pedirás que te opere un riñón, a un psicólogo educativo no irás para que trate a tu madre con demencia. Las especialidades de psicología son variadas y dependiendo del enfoque que utilicemos para clasificar los campos de especialización, éstas pueden variar”