¿Qué psicoterapia elegir?
¿Qué psicoterapia elegir?
Terapias Cognitivo Conductuales
Psicoanálisis
Psicoterapias Psicodinámicas
“La psicoterapia ayuda a conocernos mejor y a tomar decisiones”
En las grandes ciudades como Madrid el estrés, agravado por la crisis, hace que cada vez más gente necesite psicoterapia. Pero existe un prejuicio contra la psicoterapia que hace que mucha gente no recurra a ella aunque la necesite.?
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PermalinkGalleryDÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL 2016
01 -Anorexias, Bulimias y Otros Trastornos de la Alime, 02 - Ataques de Pánico, Trastornos de Ansiedad, Fobias, 03 - Breves, 04 - Consultas y dudas, 05 - Depresión, 06 - Niños y Adolescentes, 07 - Para Educadores, 08 - Para Profesionales, 09 - Prensa, 10 - Psicología - Psicoterapias - Psicoanálisis, 11 - Psicoterapia de Pareja, 12 - Psiquiatría y Sociedad, 13 - Trastorno Bipolar, 14 - Trastornos de la Personalidad, 15 - Trastorno Límite de Personalidad (TLP), 16 - Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), 17 - Trastorno por Déficit de Atención (TDA-H), 18 - Psicoterapia psicodinámica breve, 18 - Sin categorizar, Psicoterapia psicodinámica breve
DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL 2016
Hoy, 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, conmemorado en más de 100 países, no está de más reflexionar sobre esta falta de visibilidad de las personas afectadas de algún problema mental o psicológico y los prejuicios que les dificultan acceder a la atención profesional que necesitan. Hoy y todos los días.
EL TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD (TLP) Y LA PSICOTERAPIA FOCALIZADA EN LA TRANSFERENCIA (PFT)
Quería ayudar a pacientes con trastornos graves de personalidad que, en realidad, se han descuidado porque no son tan graves como para hospitalizarlos. Son capaces de manejar su vida cotidiana, pero tienden a la conducta antisocial, o escapan de la vida interpersonal a través de drogas, alcohol u otras adicciones, y tienen dificultades en el trabajo o estudios, pues no son capaces de tomar responsabilidades sin supervisión.
10 BUENAS RAZONES PARA CONSULTARA UN PSICÓLOGO
¿Cuándo debo considerar que mis dificultades son parte del sufrimiento común de la vida? ¿Cuándo debemos pensar que ocurre algo más y consultar a un psicólogo?
Cuando existen trastornos mentales precisos la respuesta es sencilla: siempre. Pero con otras dificultades no tan definidas la frontera puede ser más confusa.
No podemos dar una respuesta general a estas preguntas que algunas personas nos han realizado en el blog, pero sí mencionar 10 situaciones (hay más) en las que la mayoría de las personas no suelen consultar, y deberían hacerlo.
¿CUÁNDO CONSULTAR A UN PSICÓLOGO O A UN PSIQUIATRA?
Cuando tenemos un malestar físico consultamos al médico, y para pocos esta consulta es motivo de vergüenza. ¿Por qué cuando padecemos un malestar psicológico o emocional no aceptamos consultar a especialistas en la mente con la misma naturalidad con la que consultamos a especialistas en el cuerpo?
Más psicoterapia, menos ansiolíticos
El 14 de noviembre el diario El País publicó un artículo firmado por Luz Sánchez-Mellado titulado “Pastilleras anónimas”,
En él se realizan algunas afirmaciones de las que los profesionales de salud mental tenemos amplios conocimientos, pero que pueden sorprender a los lectores legos, como que medio millón de mujeres en España son adictas a los tranquilizantes o que “los médicos admiten que recetan demasiado y no controlan su uso”.
Resumiremos los principales argumentos del artículo para luego realizar una reflexión al respecto.
PSICOTERAPIA PSICODINÁMICA BREVE.
La psicoterapia psicodinámica breve es una de las prácticas psicoterapéuticas con mayor experiencia y con efectos psicoterapéutico mejor demostrados.
En el mundo de hoy existen muchas teorías y, consecuentemente, técnicas psicoterapéuticas. Lo que tienen en común, y que permite que a todas las llamemos psicoterapias, es que se trata en todos los casos de un intento de cura por la palabra, a diferencia de los tratamientos psicofarmacológicos que pretenden obtener la cura por medio de medicamentos (aunque ambos pueden coincidir en el tiempo).
PSICOTERAPIA DE NIÑOS O PSICOTERAPIA INFANTIL, BENEFICIOS Y PREJUICIOS
Vivimos una época contradictoria que no hace más que confundir a los padres.
Por un lado se diagnostican como trastornos mentales particularidades de muchos niños que en nuestras infancias no eran consideradas como tales. Echemos sino una rápida ojeada sobre algunos de los trastornos mentales de inicio en la infancia, la niñez o las adolescencia clasificado en el DSM IV-R, manual de diagnóstico de trastornos mentales de uso habitual hoy
El terror de los diagnósticos
Un diagnóstico, pongamos como ejemplo el de Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), uno de los más frecuentes hoy en día, puede tranquilizar a un sujeto, porque le pone nombre a los problemas que tiene y les otorga una causa supuesta, una enfermedad.
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