Comments on: Los psiquiatras alertan sobre los riesgos del creciente consumo de ansiolíticos (El País)

Comment on Los psiquiatras alertan sobre los riesgos del creciente consumo de ansiolíticos (El País) by: PERSONA-PSI

Mon, 01 Dec 2008 08:56:39 +0000

Lucía: la respiración yoga es muy buena para relajarse, pero en usted parece haber desencadenado una preocupación obsesiva en torno a la respiración, probablemente en torno al hecho de que nuestra vida depende de esas inspiraciones y expiraciones que realizamos inconscientemente, sin pensar en ellas.
Además parece haber desarrollado algunos síntomas somáticos al respecto.
No se trata de esperar a que esos síntomas desaparezcan solos con el tiempo, pero usted no está esperando, está haciendo un tratamiento psicológico.
Debería consultar con su psicólogo si es conveniente una derivación al psiquiatra para que le recete un ansiolítico mientras el tratamiento psicológico evoluciona

Comment on Los psiquiatras alertan sobre los riesgos del creciente consumo de ansiolíticos (El País) by: Lucia

Sun, 30 Nov 2008 23:48:21 +0000

Hola, tengo 28 años, y hace aproximadamente un mes y medio que comencé a hacer hata yoga, para tranquilizar los nervios y por problemas cervicales, pero la verdad que tuve que dejar de asistir, porque me di cuenta que el tema respiratorio, en el cual el yoga enfatiza tanto, se me hizo demasiado conciente, estoy todo el día pensando en la respiración, cuando inhalo y cuando exhalo, en ocasiones también me duele el pecho y siento que no puedo tragar bien. Al mismo tiempo comencé a ir a un psicólogo para tratar este problema, y otros, como ser mi carácter cambiante y problemático. Pero la verdad que no sé bien que hacer, no se si mi problema amedita un psiquiatra directamente que me medique, o simplemente con el tiempo se me irá. Espero una respuesta y desde ya muchas gracias.

Comment on Los psiquiatras alertan sobre los riesgos del creciente consumo de ansiolíticos (El País) by: PERSONA-PSI

Fri, 01 Feb 2008 11:31:46 +0000

Luis: Las dosis de medicación que menciona son realmente muy bajas.
Lo que probablemente le ocurre es que nunca ha tratado sus dificultades desde un punto de vista integral. Le sugerimos que realice una psicoterapia, ya se verá si necesita o no medicación.

Comment on Los psiquiatras alertan sobre los riesgos del creciente consumo de ansiolíticos (El País) by: Luis

Wed, 30 Jan 2008 22:29:12 +0000

Buenas, tengo 42 años y ataque de panico y ansiedad al pensar en la muerte mia y de mis seres queridos y el paso del tiempo… siempre he tenido esta obsesion incluso de niño pero se me pasaba. la cuestion es que cuando murio mi padre hace 7 años empece a tomar antidepresivo y ansiolitico. Al ver que no mejoraba deje el antidepresivo y segui con el ansiolitico.
Hace dos años los intente dejar y a los pocos dias me vino la angustia por el mismo tema otra vez sin poder hacer una vida normal asi que tube que volver a tomarlos. Ahora llevo un mes sin tomarlos, los primeros 15 dias con problemas de insomnio y aunque tenia la obsesion lo controlaba pero hace 5 dias no puedo ni vivir…. que puedo hacer… necesito ayudo… pienso que si no estuviera mi madre seria peor pero a la vez me duele esta dependencia y con la edad que tengo ser tan dependiente pero no lo puedo evitar.
Lo ultimo que les quiero comentar es que esta ultima vez lo he ido dejando poco a poco y tampoco es que tomara grandes cantidades porque era idalprem 5 mg. y tomaba 1/4, o sea que no me parece mucho.
En espera de su respuesta muchas gracias de antemano.

Luis

Comment on Los psiquiatras alertan sobre los riesgos del creciente consumo de ansiolíticos (El País) by: PERSONA-PSI

Fri, 01 Jun 2007 14:01:21 +0000

Francisco Javier: los dolores de cabeza que describe pueden deberse a la ansiedad, pero siempre es bueno consultar a un médico

Comment on Los psiquiatras alertan sobre los riesgos del creciente consumo de ansiolíticos (El País) by: Francisco Javier

Mon, 22 Jan 2007 22:13:37 +0000

De acuerdo.

No apunté, en mi anterior mensaje, el estrés. Sin duda, debería aprender a superarlo.

Por otro lado, ¿sería migraña la palabra correcta? En realidad, estoy muy convencido, porque no se correspondería a un dolor de cabeza común. Es una situación muy tensa. El dolor de cabeza no se alivia con una simple aspirina, y aumenta poco a poco. A veces el vomitar lo alivia, pero no por completo. En cada una de las ocasiones, tenía un dolor de cabeza palpitante.

Muchas gracias de nuevo por la respuesta.

Comment on Los psiquiatras alertan sobre los riesgos del creciente consumo de ansiolíticos (El País) by: Luis Teszkiewicz y Marina Averbach (Persona-psi)

Mon, 22 Jan 2007 22:12:52 +0000

Francisco Javier: Los psicofármacos pueden ser útiles en ocasiones, los ansiolíticos pueden calmar temporalmente la ansiedad, pero no resuelven el problema, por lo que también pueden terminar por producir efectos de dependencia, tolerancia y abuso, es decir, una adicción.
Usted debería consultar a un psicoanalista o psicoterapeuta más que a un médico. Se trata de desentrañar qué produce las crísis de ansiedad para acabar con ellas.
Mientras subsistan las ´crísis, puede recurrir a ansiolíticos, pero siempre bajo indicación y control médico.

Comment on Los psiquiatras alertan sobre los riesgos del creciente consumo de ansiolíticos (El País) by: Francisco Javier

Mon, 22 Jan 2007 22:11:47 +0000

“Comprar” Tranquilidad, me parece un titular muy acertado, lamentablemente.

Tengo un pequeño dilema. En el año 2002 (tenía 16 años), en la semana previa a un examen, aproximadamente, tuve un cuadro de ansiedad bastante poco agradable, podríamos decir. Dolor de cabeza muy intenso, vómitos en 7 u 8 ocasiones (en el mismo día). Estaba muy nervioso. Estuve así unas cuantas horas, hasta que decidí vestirme y acudir al médico, a última hora de la tarde (de urgencias. Me acompañaba mi padre). Después de una pequeña “exploración”, por así decirlo, pues me recetó una caja de aspirinas “Dolgesic” y me dio en mano tres pastillas de Diazepán (una al día durante tres días. Eran de 10 mg, creo recordar). Una vez tomada, junto a la otra, para el dolor de cabeza, todo desapareció. Me encontré como nuevo. Hice mi examen, y aprobé muy bien.
Sin embargo, ocasionalmente (desde entonces), se han repetido estas situaciones de nervios (dolor de cabeza muy fuerte y vómitos), en distintas épocas de exámenes (al año siguiente, durante el 2º de Bachillerato -1 ocasión-; en las PAU en Junio -1 vez más-; en la Universidad, dos veces más, por ahora).

Pero en ninguna de estas nuevas ocasiones fui al médico, con lo cual el problema tardó mucho más tiempo en irse.
Tal vez, la sensación continua de competitividad y la situación familiar propia (no muy buena en algunos momentos puntuales), sean la causa. Soy muy perfeccionista, y de carácter muy sensible. Quizá me obceco, me empeño demasiado en todo lo que hago, y aunque sí consigo lo que me propongo (a nivel de estudios, y a nivel de trabajo), no siempre estoy conforme con los resultados que obtengo. Quiero obtener siempre el mejor resultado.

Así pues, ¿debería acudir al médico, y recurrir a este tipo de fármacos, para tomarlos durante estos momentos de malestar?

Comment on Los psiquiatras alertan sobre los riesgos del creciente consumo de ansiolíticos (El País) by: Luis Teszkiewicz y Marina Averbach (Persona-psi)

Mon, 22 Jan 2007 22:11:21 +0000

María, en principio la melatonina no tiene cointraindicaciones. En España ha sido retirada de los herbolarios, pero he participado de un estudio clínico con resultados muy beneficiosos para la regularización del sueño. Pronto estará en venta pero sólo en farmacias.

Comment on Los psiquiatras alertan sobre los riesgos del creciente consumo de ansiolíticos (El País) by: María Alemany Pallés

Mon, 22 Jan 2007 22:11:01 +0000

Quisiera saber si el uso de melatonina para regularizar el sueño y evitar los ansiolíticos tiene alguna contraindicación.

Gracias