“Quien come ya no está solo”
Apollinaire
¿QUÉ ES UN TRASTORNO DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA?
“Los Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA) son manifestaciones extremas de una variedad de preocupaciones por el peso y la comida experimentados por mujeres y hombres. Estos incluyen la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el comer compulsivamente. Todos estos son problemas emocionales serios que pueden llegar a tener consecuencias letales” (Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación de Estados Unidos – NEDA).
Ahora bien, casi todos nos excedemos en más o en menos respecto de lo que idealmente deberíamos comer. ¿Cuándo debemos considerarlo un “trastorno de la alimentación? y, lo que es más importante, ¿cuándo debemos preocuparnos?
LA ANOREXIA NERVIOSA
Dice la misma NEDA que: “La anorexia nerviosa se caracteriza principalmente por la auto-inanición (auto-negarse las comidas) y la pérdida excesiva de peso” (NEDA).
Es decir que no basta con que una persona esté demasiado delgada o realice una dieta poco calórica o no bien equilibrada (lo que puede dar lugar a otros problemas de salud) para que la consideremos anoréxica. Lo que caracteriza a la anorexia es “la auto negación de la comida” hasta extremos de inanición (extrema debilidad y desnutrición por falta de alimento).
Por otro lado, la anorexia aparece íntimamente ligada a la dismorfofobia: alteraciones imaginarias de la imagen corporal. Si la anorexia no se incluye en las dismorfofobias es porque los manuales diagnósticos excluyen explícitamente de estas categorías a aquellos casos en los que está alterado de la propia imagen corporal está en relación con el peso para incluirlos en los trastornos de la alimentación, dada su importancia. Pero esta “comodidad” diagnóstica no excluye el hecho de que la anorexia es siempre acompañada por una dismorfofobia.
Nos parece importante la aclaración porque la amplia difusión de las anorexias en medios de comunicación masivos ha dado lugar, muchas veces, a preocupaciones excesivas y ha llevado una angustia inmotivada a muchos hogares.
Cuando una adolescente empieza a preocuparse por su aspecto y a realizar dietas hipocalóricas para adecuar su figura a un modelo social de belleza, algunos padres y, sobre todo, madres se alarman. El ideal de belleza de la post-guerra española, marcada por el hambre, pudo ser el de una persona saludable y bien alimentada (llamada tradicionalmente una persona “hermosa”), el de una sociedad opulenta parece pasar por cierta privación de comida.
Las dietas no producen anorexia (aunque los primeros síntomas pueden aparecer encubiertos por una “dieta”) y la preocupación por el cuerpo no tiene porque ser patológica, puede llegar a ser todo lo contrario: un signo vital, el deseo de ser una mujer deseable.
En general, no parece conveniente que los padres se preocupen excesivamente por el aspecto físico de sus hijos / as ni en un sentido ni en otro (excepto cuando éste sea verdaderamente alarmante) porque el atractivo físico es un llamado amoroso dirigido a otros distintos de los padres.
Peor aún, la difusión de casos de anorexia infantil (muy infrecuentes en realidad) lleva a las madres a preocuparse excesivamente por la cantidad de comida ingerida por sus hijos o a interpretar como un rechazo el que el bebé o el niño pequeño se encuentre satisfecho y sin apetito en un momento dado.
En ocasiones esto da lugar a que la alimentación, que debería ser un momento placentero compartido por el bebé y la madre, se transforme en una batalla, marcada por la angustia, gritos y amenazas, algo que sí puede dar lugar más tarde a trastornos en la conducta alimentaria.
¿Por qué no dejar que el pediatra haga su trabajo y advierta a los padres cuando el bebé o el niño manifiestan signos de desnutrición? En la práctica clínica es infrecuente un niño desnutrido sin mediar causas sociales.
En ambos casos (niño y adolescente) el problema no es la delgadez sino la malnutrición.
En los casos reales de anorexia, en aquellos en que una persona se niega el alimento hasta la desnutrición, hay algo más que un “trastorno de la conducta alimentaria”; es toda la personalidad, toda la subjetividad la que está trastornada.
CAUSAS:
¿Cuáles son las causas de estos trastornos? Distintas hipótesis señalan diferentes causas, por lo que la mayor parte de los autores tienden a considerarlos una resultante de varias causas que se potencian mutuamente.
CAUSAS BIOLÓGICAS
Los llamados trastornos de la alimentación (anorexia, bulimia, obesidad) pueden ser la manifestación secundaria de una enfermedad orgánica, por eso se trata, en principio, de descartar esa posibilidad. Fuera de esos casos (que son una minoría) se han postulado posibles causas biológicas para la anorexia y/o bulimia nerviosa.
Algunos estudios han hallado un desequilibrio en los neurotransmisores, pero estas sustancias no sólo controlan el apetito y su desequilibrio, también están presentes en los trastornos del humor (depresiones, manías) y casi todos los llamados “trastornos mentales”, por lo que no está clara la significación de estos hallazgos.
Tampoco la frecuencia de su manifestación en una misma familia nos autoriza a suponerles causas hereditarias.
CAUSAS SOCIALES
Estos trastornos son cada vez más frecuentes en nuestras sociedades, por lo que parece lógico suponer que los cambios sociales juegan un papel en su mayor incidencia.
Algo ha cambiado en nuestro modo de comer. La comida ha sido tradicionalmente un momento de encuentro familiar o social. Como dice J. A. Miller “la comida compartida es el modelo (…) primario del estar juntos”, adjudicándonos un lugar en la mesa se nos adjudica un lugar en el mundo, pero ya no.
En nuestra sociedad contemporánea las relaciones con los otros se reducen al mínimo. Ya no hay tiempo ni deseo de preparar la comida y compartirla. Cada vez más gente come sola, menús uniformizados en lugares de comida al paso o comida prefabricada: la comida como objeto de consumo.
Cuando se come en familia suele hacérselo en relación privilegiada con la televisión. La mesa común ha dejado de ser un lugar de encuentro. En su extremo, el anoréxico la abandona en su rechazo a comer, el bulímico devastando el refrigerador en soledad.
Pero esto tampoco nos autoriza a adjudicar a estos nuevos hábitos sociales la exclusividad en el origen de estos trastornos
Más exagerado aun nos parece adjudicársela a otros hechos sociales (aunque la anoréxica pueda usarlos como excusa y jueguen un papel determinante en ciertas delgadeces exageradas, pero no necesariamente patológicas): la hipervaloración del “cuerpo perfecto” (perfectamente delgado), un “peso ideal” difícilmente alcanzable para la mayoría de los sujetos, la publicidad de productos adelgazantes que estimula su consumo, el ejemplo perjudicial de las “top-models” (el final de la película “Pret a porter”, con su desfile de modelos desnudas, daba grima), la reducción de las tallas de ropa, las dietas, la venta libre de diuréticos y laxantes, etc.
Aún contribuyendo todos estos factores a la implementación de dietas “masoquistas” y sentimientos de minusvalía en muchas personas, debería bastarnos para sospechar de estas “causas” el hecho de que las auténticas anoréxicas alcanzan extremos de delgadez que difícilmente puede hacerlas deseables y las incapacitan para la exigente vida de las modelos, por lo que las causas deben estar en otro lado.
CAUSAS INTERPERSONALES:
Relaciones familiares e inte
rpersonales conflictivas
Haber sido objeto de burlas por su talla o peso
Historia de abusos físicos o sexuales (frecuentes en muchas anoréxicas)
CAUSAS PSICOLÓGICAS
Baja autoestima
Depresión, ansiedad, irritabilidad, aislamiento
Dificultad para expresar emociones y sentimientos.
Todos factores que, aunque puedan hallarse presentes, parecen insuficientes para explicar un trastorno tan extremo. Antes que insistir en las causas veamos el desarrollo de estas patologías
DESENCADENAMIENTO
Las anorexias (y las bulimias) suelen desencadenarse a partir de la pubertad, en la adolescencia, en pleno desarrollo sexual (al que inhiben) y comienzan siempre por una imagen distorsionada del propio cuerpo.
Pero habría que pensar que las causas de esta distorsión se remontan atrás en el tiempo, que algo ha fallado en su infancia y no las ha preparado para enfrentarse con éxito al trauma de la pubertad.
Por otro lado, parecen actuar como defensas ante la angustia. Las personas bulímicas obturan con comida ese agujero que es la angustia (así como los toxicómanos lo obturan con drogas, los alcohólicos con alcohol, los ludópatas con el juego) y, en ese sentido, parece responder al mismo mecanismo que las restantes adicciones: recurrir a un objeto siempre al alcance que produzca una sensación de satisfacción inmediata para ahogar la angustia, en este caso el objeto es la comida, no ya como objeto de la alimentación ni de placer gustativo sino de atiborramiento (una de las singularidades de la bulimia es que quien la padece puede atiborrarse de algo que, en muchos casos, él mismo reconoce como poco apetecible). Comer hasta el asco, beber hasta la nausea, intoxicarse hasta el malestar, parecen ser los signos característicos de las adicciones.
Lo paradójico en las anorexias es que, en lugar de obturar la angustia con un objeto que proporcione una satisfacción inmediata, lo hacen privándose de él.
(Continuará)
LES SUPLICARÍA QUE MI FAMILIA Y YO ESTAMOS INTENTANDO BUSCAR ALGÚN SITIO PARA PODER AYUDARLA, PORQUE ESTA SITUACION SE NOS ESTAN ESCAPADANDO DE LAS MANOS Y POR SUPUESTO QUEREMEMOS, PONER MEDIDAS. ANTES DE QUE PUDIERA SER DEMASIADO TARDE. NOSOTROS SOMOS DE CACERES CAPITAL, EXTREMADURA, Y NO CONOCEMOS CLINICAS U HOSPITALES DONDE PUEDAN INFORMARNOS O AYUDARLAS SOBRE TODO A ELLA Y TAMBIEN A NOSOTROS. POR FAVOR SI SON TAN AMABLE DE DARME UN TELEFONO Y UNA DIRECCION DE CONCTATO PARA ESTE GRAN PROBLEMA ESTARIA MUY AGRADECIDA UN SALUDO DESDE CACERES
Cristina: nosotros tratamos el problema ambulatoriamente, pero tenemos nuestras consultas en Madrid (capital y Majadahonda) y no conocemos profesionales en Cáceres, aunque sin duda los hay.
No somos partidarios de los ingresos hospitalarios, excepto en el caso de que esté en grave riesgo la salud física, porque la experiencia nos dice que la mayoría de las personas recaen en las mismas conductas después del alta.
Buenas tardes a tod@!! Necesito ayuda, y mi familia también, estamos pasando una situación bastante grave, porque no sabemos, a pesar que nos informamos, en internet, o por comentarios en los blog, por libros etc.. como actuar o comportarnos con nuestra hermana. Mi hermana Belén, es bulimica desde los 18 años, y desde los 18 años ha seguido siempre regimines, ahora tiene 40, y nunca tengo que decir jamás ha termino ningíun plan que le han puesto, por supuesto que se ha metido los dedos, ha vomitado, su carácter cambia, y hace cosa que estan fuera de lugar. Cuando la llevamos al médico (psicologo o psiquiatra) no hace caso, por si se tiene que tomar una medicación. Sigue comiendo, y como consecuencia engordando, luego llega el sentido de culpabilidad, y pasa lo que pasa. Sus días de bajada, y que todo el mundo esta en contra suya. Lo que si les ruego, NO!
Cristina: lo que usted describe en su hermana es el ciclo típico de bulimia – anorexia. Los problemas son dos:
Los riesgos físicos de esas conductas que deben evaluarse con analíticas regulares.
El malestar subjetivo y las limitaciones de una vida que se organiza en torno a la ingesta o no ingesta de comida y los vómitos.
Es una pena que su hermana se resista a los tratamientos psicoterapéuticos porque puede tratarse sin necesidad de medicación y sin que nadie le exija un aumento de peso, lo que justificaría su resistencia.
ola otra ves yo…solo keria preguntar que si no me viene la regla, es grave?? o no interviene nada en el organismo?
Mikaelita: La anorexia puede producir amenorrea, pero nosotros no podemos saber si es así en su caso en particular. Consulte a un ginecólogo.
grasias por sus consejo…emm y no, no puedo estar embarazada por que la ultima ves que lo hice me cuide y tome la pastilla de emergencia, que fue hase 4 meses, y luego me vino, pero hase 3 meses que no me viene y la verdad tengo mucho miedo porque no kiero contarles nada ami familia de los atracones por miedo a que desilusionen, y solo keria saber si era por los atracones que no me venia…pero grasias, voi a esperar al otro ciclo…grasias realmente
mires, solo kiero que alguien me diga algo,una repuesta, tengo 16 años y hace unos 3 meses empeze a realizar luego de cada comida atracones, me meto la mano en la boka i vomito…no se que hacer porque ya pude dejar de haser eso, ahora como y listo, pero lo que pasa es que hase 3 o 4 meses desde que empese a haser eso que no me viene la regla, no se que haser, porque tengo miedo si sera por eso que no me viene la menstruacion, y eso que ya deje de vomitar, ya me alimento bien y todo pero necesito que alguien me diga si eso es normal del organismo, porfavor ayudeme.
Mikaelita: Al interrumpirse los síntomas bulímico-anoréxicos debería retornar la regla. Espere a que se cumpla el próximo ciclo y, si la regla no se produce, consulte a un ginecólogo.
Por otro lado, sólo usted sabe si existe alguna posibilidad de estar embarazada. De se así, consulte a un ginecólogo sin demora.
Me siento muy reflejada con muchos de los comentarios. Desde hace ya varios años como compulsivamente y después vomito.
Soy consciente de mi problema y he leído bastantes libros sobre el tema. Perdí a mi madre a los 14 años y no lo he superado. Por eso creo que me doy los atracones. Se ha convertido en una forma de llenar el vacío que siento.
He intentado parar pero siempre recaigo. Conocéis a algún especialista en el que pueda confiar en Zaragoza? Estaría muy agradecida.
Lo sentimos, no conocemos profesionales en Zaragoza. Pero no dejes de buscar uno que te ayude, verás que hacer el duelo por tu madre es posible y ya no te hará falta vomitar.
Alejandra, con la información que nos da no sabemos si tiene o no un trastorno de la alimentación, porque estos se definen por su relación con la comida, y de eso no nos dice nada.
De los síntomas que menciona tres son síntomas somáticos, es decir: corporales; pero usted no consulta a un médico clínico sino a psiquiatras y psicoterapeutas, lo que nos indica que usted sospecha que las causas son psicológicas y que están relacionadas con su psique, y tienen relación con el desaliento.
Probablemente tenga razones para suponerlo, pero no las cuenta. Respetamos su pudor. Debería hablar personalmente con un psicoanalista o psicoterapeuta habituado a trabajar con adolescentes.
Me olvide comentar qe no me dan ganas de comer y cuando como algo de una me da mareo
Hola la verdad estoy un poco preocupada tengo nada mas 13 años y quisiera saber si tengo principios de algún trastorno de alimentación, hace tres días me dan mareos, dolores de cabeza, escalofríos y desaliento
Necesito ayuda…Gracias
Zandy: usted se expresa con claridad. No hace lo que quiere sino lo que no puede dejar de hacer: repetir una y otra vez ese ciclo infernal de comidas y vómitos.
Debería intentar un psicoanálisis, que es la única disciplina en la que podría encontrar profesionales que no exijan como condición previa para el tratamiento que usted deje de vomitar, que es precisamente lo que usted no puede dejar de hacer.
Lamentablemente no conocemos psicoanalistas en su ciudad.
ola de nuevo gracias por el comentario que me dieron se que tienen razon, pero ustedes mismos que han tratado con gente como nosotras anorexicas-bulimicas saben que esto no es solo cuestion de querer o no salir..hay dias que me levanto pensando nomas, ya no quiero vivir asi pro sin embargo no puedo y ahora mas que nunca me siento deseparada cualkier cosas que coma por minima que sea tngo la necesidad de devolverla i mas que eso. Ya no disfruto ninguna comida como antes todo me provoca asco, io les pido su ayuda algun numero aki mismo en mi ciudad o algo. y perdon si los molesto con los mismo pro de verdad somos miles de chicas que vivimos asi ha diario de verdad esto es el propio infierno.
de antemanoo agradesco su compresion.
Zandy: si usted no quiere dejar la anorexia-bulimia nadie puede forzarla a hacerlo, excepto que ponga en riesgo su salud física o su vida. Pero de todos modos le convendría hacer una psicoterapia para analizar qué la empuja a ello y qué luego usted pueda decidir que quiere hacer con su vida en vez de verse compelida a determinadas actuaciones.
ola espero y esten muy bien lei muchos de los comentarios io soi de la republica mexicana, de guanajuato,celaya…desde hace 3 años soi bulimica i hace apenas 1 soi anorexica pero aora me defino como un tanto de las dos,ultimamente no como casi nada i lo poco que como va directo al wc.. no se siquiero salir de esto se el infierno que es por que io lo vivo pero en realidad creo que jamas podre salir bueno de antemano gracias por el espacio es bueno saber que hay gente que le preocupa este tema.
Tengo 19 años soy una persona extremadamente depresiva como poco, pero lo que como lo vomito hay mismo mido 1.68 y peso 43 kg quisiera saber si tengo algun tipo de problema???
que me aconsejaria uds??? gracias
Celeste: usted está en riesgo de desarrollar un problema de anorexia-bulimia que podría llegar a afectar negativamente a toda su vida.
¿Por qué no lo afronta ahora? Más que dirigirse a un médico, que le dará unas pautas y un régimen de comida que no cumplirá, podría dirigirse a un psicoterapeuta para ver qué es lo que la lleva a esas conductas para poder resolverlas de un modo no impuesto y que pueda resultarle satisfactorio.
Hola, tengo 17 años y desde que tengo 11 años que
engordo mucho despues de comer aunque apenas haya comido un poco, no se que me pasa y nunca fui a un medico para que me dijeran si tengo una enfermedad o algo asi, tampoco se lo dije nunca ami familia porque no me anime, aunque algunas veces he tratado. Ellos no pueden entender porque engordo tanto. Antes de que me pasara esto pesaba nada mas 25kl.
Hace un tiempo que empeze a pasar dias seguidos sin comer hasta estar muy debil y palida, y una vez que como me paso unos dias comiendo hasta estar muy llena pero sigo comiendo aunque no tenga hambre ni ganas de comer. Algunas veces me provoque el vomito, pero muy pocas, solamente cuando no hay nadie en mi casa y se que que asi no me van a descubrir.
Quiero saber si pueden decirme si lo que me pasa es grave, y si es algun tipo de desorden de alimentacion que me digan cual es.
María: No sabemos que edad tiene, pero sabemos de la dificultad de transmitir estos problemas a los padres, no sólo porque pudieran sentirse defraudados (¿de quién?, ¿ de usted?, ¿de ellos mismos?) sino por el riesgo de que pretendan tomar ellos el control de la situación limitando su libertad. Pero piénselo así: usted ya no es dueña de sí misma, es objeto de una compulsión. En todo caso, si lo piensa un poco, se dará cuenta de que son excusas para poder continuar haciendo lo que ya está haciendo. Y eso es, objetivamente, una mayor defraudación. Usted es quién es, y tendrán que quererla como es porque, en caso contrario, ese afecto no le será de utilidad.
Usted es quién es, y tendrán que quererla como es porque, en caso contrario, ese afecto no le será de utilidad para quererse a sí misma.
Además, viviendo en la misma casa, y compartiendo la nevera, ya deben saberlo. Lo que parece darle vergüenza es pedir ayuda.
muchas gracias me has ayudado bastante, pero la verdad que me da cosa decirselo a mi madre para que me llebe al medico por miedo a defraudarla, pero ya me estoi obsesionando demasiado, me peso despues de cada comida, y cuando veo que e subido aunq sean 200g despues de la comida me pongro triste, nose tengo miedo a que esto valla a mas y mas .
María: comer compulsiva o excesivamente después de la pérdida de un ser cercano es bastante frecuente, y es una reacción defensiva a la angustia que esa muerte ha desencadenado. Incluso, en ocasiones, la persona come y deja de angustiarse. Es como si, simbólica e imaginariamente, el exceso de comida pudiera obturar el vacío que esa ausencia nos ha dejado.
Como es natural, la hiperfagia produce aumento de peso, y éste, por la desvalorización de la propia imagen corporal que produce, puede desencadenar nuevamente la angustia que se quería evitar, aunque desplazando la causa aparente de la muerte de otro al cuerpo propio.
Pueden comenzar entonces las medidas “correctoras”, como el vómito provocado o el consumo excesivo de laxantes. Y así puede empezar una bulimia. Con sus consecuencias físicas: esofagítis y úlceras por erosión de las mucosas, várices esofágicas por debilitamiento de la musculatura y aumento de la presión intraesofágica, desmineralización de los dientes con pérdida del esmalte y la dentina en su superficie, más otros trastornos por falta de una absorción adecuada de vitaminas y minerales. Problemas psíquicos, ya que el cuerpo empieza a ser usado como un medio de transporte y lo que se ingiere por la boca se expulsa por ése u otro agujeros. Esto desencadena múltiples dificultades psicológicas: excesiva preocupación por la comida y la autoimagen ocupan la mayor parte del pensamiento y la acción, dejando a la persona exahusta para poder disfrutar de otras cosas, alternancia de compulsión irrefrenable y hondos sentimientos de culpa, ocultamiento y secretismo y, a veces, aislamiento social por temor al juicio de los otros.
Lo mejor es enfrentarla de entrada y recurrir a ayuda profesional en lugar de perder el tiempo auto-comprometiéndose a interrumpir esas conductas después de “esta comida”, que siempre es “la última”, despues de “este vómito”, que siempre es “el último”, y dejarse anegar por la culpa y la vergüenza.
No es necesario que sea un especialista en estos trastornos, todo profesional de salud mental está capacitado para tratarlos. Un tratamiento médico-psicoterapéutico puede ser muy eficaz en estos casos.
hola, la verdad que llebo unas semanas un poco preocupada tengo 16 años y estoy un poquito gordita, y yo siempre e sido un poquito rellenita, pero no tanto como aora, perdi un familiar cercano hace poco tiempo, y engorde de golpe por comer, pero ace dos semanas deje de comer, y todo lo poco que como lo devuelvo en 2 semanas e perdido 6 kilos y la verdad q nose si estoy empezando a estar enferma.
Si alguien me puede decir algo por favor lo agradeceria.
Auri: La Hiperfagia, ingesta excesiva como reacción a acontecimientos emocionalmente estresantes, puede dar lugar a un sobrepreso que podríamos llamar “obesidad reactiva”, especialmente en personas predispuestas a la ganancia de peso.
Es conveniente diferenciarla de la bulimia, en la que también se producen atracones, pero con una preocupación excesiva por el peso y el aspecto físico que da lugar a “conductas compensatorias”. Son estos actos perjudiciales para evitar ganar peso los que caracterizan a la bulimia y la diferencian de la hiperfagia.
También una persona puede comer excesivamente como respuesta asociada a la ansiedad, sin padecer por eso de un trastorno mental específico, o de lo que hoy se llaman “trastornos de la alimentación”.
Además hay que diferenciar sobrepeso de obesidad.
En los tres casos se trata de “comedores compulsivos”, pero son muy diferentes en su estructura, síntomas, gravedad y pronóstico.
Y muy frecuentemente, y en cualquiera de estos casos, la fuerza de voluntad, aunque muy importante, no alcanza a resolverlos. Por eso está en tratamiento psicológico: porque con su voluntad no le basta.
No conocemos centros especializados en Granada para el tratamiento de estos problemas, pero usted ya está en tratamiento con una psicóloga. Si está muy preocupada con su aumento de peso, y demasiado ansiosa para esperar a su regreso de las vacaciones, puede consultar a un@ endocrinólog@.
buenas, soy una comedora compulsiva desde hace umas de diez años,ultimamente parecia estar controlando pero he recaido y en n mes he cojido 4kilos,tengo problema de ansiedad y estoy con tratamiento pero no controlo la comida,mi sicologa lo sabe,y me dice que tenga fuerza de volunta tengo cita para septiembre,y no me puede ver anmtes porque esta de vacaciones,estoy pasandolo muy mal con esto,no me he ido de vacaciones por esto pues siempre me quejo de que no hay comida.saben de alguna asociacion en granada o algun tipo de ayuda,gracias
Lastima que ustedes esten en España y yo en Argentina….
Muchas gracias por tener en cuenta mi comentario!
María: usted dice varias cosas muy interesantes sobre usted, lo que demuestra que ha adquirido cierto grado de autoconocimiento, y que son igualmente válidas para muchas anoréxicas. Por ejemplo:
“…yo no tengo otra cosa, …, no disfruto de nada, esto es lo unico que tengo, no se ser de otra forma…”
La mayoría de los tratamientos intentan modificar la propia imágen corporal y someter a la persona a dietas hipercalóricas contra su voluntad y su deseo. Si respetamos los derechos del individuo, también debemos respetar su derecho a comer lo que quiere.
Lo que casi nunca se dice es que hay personas anoréxicas que han logrado desarrollar una vida, estudian y/o trabajan, tienen pareja y amigos, cuando no hijos… y siguen siendo anoréxicas.
Si un tratamiento se reduce a un perpetuo combate entre uno o varios profesionales (generalmente elegido por la familia) y una persona por cuánto come, a contar unos y otros calorías, sólo podrá tener éxitos parciales. Si el precio de suprimir la anorexia es condenar a una persona a una vida desgraciada, no merece la pena.
Pero también existe otra posibilidad: ayudarla a construir una vida más plena y a que, sin llegar a poner su vida en riesgo, coma lo que quiera; a que haga de su persona algo más que una boca que se niega a comer.
Nosotros trabajamos de otra manera. Intentamos ayudar a la persona a construir otros motores en su vida. Después ella elegirá si quiere o no aumentar de peso.
Soy argentina tengo 25 años y hace 5 me diagnosticaron anorexia, cuando llegue al psiquiatra con 20 años parecia de 11, me volvi una nena, me hacia dos trenzitas me vestia como una adolescente, hoy con 25 ya pase por la bulimia, 2 intentos de suicidio frustrados, de pesar la comida y usar calculadora para contar calorias a estar 6 hs en el gimnacio, siempre comi 5 veces al dia sea gelatina con 20 gr de manzana…. yo no tengo otra cosa, a esta altura me regne, no disfruto de nada, esto es lo unico que tengo, nose ser de otra forma…
Al mismo tiempo tengo Trastorno de la personalidad Obsesivo-compulsivo…. ya no pretendo pesar 33 kilos, solo me conformo con “no tener formas” poder independizarme (perdi mucho tiempo de estudio por la enfermedad) y tratar de tener una vida sin sobresaltos.
Esta enfermedad nose cura nunca (si no se trata antes de que evolucione) solo se controla, te limita, te destruye, al mismo tiempo que se transforma en el unico motor de tu vida.
Actualmente estoy sin apoyo psicologico, deje el tratamiento psiquiatrico millones de veces, se q si no me ayudo yo misma nadie lo va a hacer por mi, ni mi flia, ni psicologo ni nadie.
Pase por la web, me gusto la forma en que se encaran las consultas y no podia dejar de contar mi experiencia (vida).
Muchas gracias
Mariyo: usted describe bastante bien el problema. No sólo se trata de comer mucho o poco, o de vomitar demasiado, sino de eso que usted llama “placer” y que es, a la vez, una espiral del horror.
Placer y horror de comer mucho, en el atracón; placer y horror de comer nada, en la anorexia; placer y horror supremos del vómito, en la bulimia.
Y placer y horror de verse siempre “gorda” en el espejo, que le devuelve una mirada que no es la de los otros.
Las familias no suelen saber qué hacer y, siendo parte del problema, difícilmente son la solución.
El problema fundamental de anoréxicas y bulímicas es que, atrapadas en esa imagen “horrorosa” que les devuelve el espejo y en ese ciclo de placer-horror de no comer, atracarse y vomitar, es poco lo que están dispuestas a intentar cambiar.
Siendo así, se vuelven objetos de los otros. En primer lugar de los otros familiares que empiezan a controlar sus ingestas y sus estancias en el baño, es decir, su intimidad. En segundo lugar de los otros de los tratamientos conductictas, que alcanzan un “éxito” temporal con tratamientos carcelarios. Se apunta el supuesto éxito en el haber, y se pretende ignorar que, una vez reducida la vigilancia, el ciclo del placer-horror recomienza.
Por eso nosotros no ponemos como condición previa para el tratamiento ninguna dieta, ni damos consejos alimenticios (excepto que los exámenes analíticos demuestren carencias peligrosas para la salud). Sólo pretendemos hablarde ese horroroso placer que refleja el espejo, y de ese placer horroroso que se experimenta en el ayuno o el atracón, y en el vómito.
Difícilmente entenderá estas palabras quien nunca haya experimentado personalmente anorexia ni bulimia (que es el destino casi inevitable de la anorexia, a menos que se trate).
Nadie puede ayudar a cambiar a quien no quiere hacerlo. Pero si quiere hacerlo puede llegar a encontrar acompañamiento y guía, mejor que control y vigilancia, en un tratamiento psicoterapéutico psicoanalítico o psicodinámico.
la persona que sufren esta enfermedad no tienen el apoyo de su familia y el comer exesivamente es una salida para sus problemas no solo el plaser de comer si no tambien el de provocarse el vomito y verse cada dia al espejo y sentirse muy gorda.
Ramón: la pérdida de peso es un indicador, pero no es, por sí misma, un elemento determinante del diagnóstico.
Perder 30 kgs. es sin duda significativo, pero de poco nos vale esa información sin conocer su altura ni el tiempo que dista entre ambas mediciones.
Las grandes, y bruscas, pérdidas de peso pueden deberse a cuatro factores totalmente diferentes.
1 – Una enfermedad orgánica.
2 – Un trastorno de la alimentación (anorexia).
3 – Como consecuencia de una depresión inapetente.
4 – Por la resolución de realizar una dieta estricta en una persona con sobrepeso.
Cada una de estas posibilidades determina distintos problemas y distintos tratamientos.
La anorexia se caracteriza no sólo por la pérdida de peso sino, fundamentalmente, por un rechazo al acto de comer y una imagen distorsionada del propio cuerpo (verse “gordo” cuando los demás lo ven “flaco”).
Para responder a su consulta nos falta información.
yo tengo anorecia antes pesaba 95 a horita peso 65 kilos
Karla: totalmente de acuerdo, anoréxicas y bulímicas o personas con obesidad mórbida, necesitan ayuda y comprensión para recorrer un camino difícil, y regañarlas suele ser de poca utilidad.
Pero ellas deben dar el primer paso, tomando conciencia de que tienen un problema e intentando resolverlo.
bueno yo pienso de esos casos que las que paresen ese trastosno devemos conprenderlas y ayudarlas por en lugar de regañarlas ayudar a las personas
Verónica: no cabe ninguna duda de que usted padece de un Trastorno de la Alimentación, seguramente un trastorno mixto: anorexia- bulimia, que suelen ir juntos o alternarse.
Pero no todos los trastornos alimentarios, aunque tengan factores en común, son iguales, ni todas las personas que los padecen son iguales.
Por eso sus preguntas sólo pueden responderse de forma personalizada en una entrevista personal.
es que necesito saber si la padezco o no
Verónica. insistimos, necesita empezar un tratamiento cuanto antes. Sin él el mal sólo puede ir a más.
Si usted no lo hace es porque no quiere que la fuercen a dejar su dieta que, en realidad, es una alternancia de anorexia y bulimia, de no comer nada y atracones y, seguramente, vomitonas.
Consulte.
ok muchas gracias pero si tengo mas o menos la enfermedad avanzada me da mucha debilidad y estoy super delgada la regla es irregular y a veces m dura 2 semanas y hay dias en que desaparece, me lleno de gasas si como cualquier cosa mi estomago ya no aguanta retener nada y si soy bulimica desde hace 2 años
Verónica: lamentablemente, el destino de la mayoría de las anorexias es la bulimia, sobre todo si han empezado por ahí o han manifestado episodios bulímicos. En cualquier caso, le conviene iniciar un tratamiento cuanto antes. Le sugerimos comenzar con un tratamiento psicodinámico porque le permitirán indagar en por qué no come, en lugar de exigirle que modifique su dieta. Sobre todo si no está en riesgo inmediato su salud física.
holap!!!!1 soy ana y mia a la vez tonmo pastillas y cuando m dan los famosos atracones lo q hago es ir a vomitarlo peasba 115 lbs y pero tengo casi 2 años y mdio siendo bulimica pero ahora ya casi no lo soy mas bien soy anorexica no como en todo el dia y tomo pastillas como lo mencione antes y si como lo vomito de cualquier manera apart siento q el dia q como y no vomito m engordo(siento q subo d peso) no m ando viendo en el espejo a kda rato xq m veo q he engordado ahora uso talla 6 de jean y tengo menos de 60 de cintura trato d no hacrlo pero estoe s mas fuert q mi necesito q m qyuden espero q m contest alguien
Andrea: Usted ya ha intentado en varias oportunidades alejarse de sus padres, pero lo ha pasado muy mal y ha terminado regresando a ellos.
Debería realizar una psicoterapia para ver qué es lo que le impide vivir lejos de su familia, antes de precipitarse una vez más en una actuación cíclica.
hola, llevo muchos años comiendo, atracandome, etc. ahora como y como botanas y luego vomito, empecé en mi hogar, luego me fui a estudiar a la ciudad, y ahí lo hice más todavía hasta que se me salió de control, luego me regresé a mi hogar(en un pueblo) y lo seguí haciendo, después me fui porque ya no queria estar ahí, y en la ciudad lo seguí haciendo, estuve 4 años más en la ciudad, luego me regresé porque no sabía lo que tenía y me sentía muy mal todo el tiempo, luego de estar aquí (en el pueblo), me quería regresar a la ciudad y me entró la depresión, ya tengo aquí 4 años y todo el tiempo me he querido ir, cuando ya tenía la oportunidad la rechazé porque me dio miedo a volver a enfermarme allá sola, y luego me arrepentí de no haberme ido, aquí en el pueblo he seguido comiendo atracandome de papas, y luego querer vomitar aunque no muy seguido, porque estoy un poco mas conciente, pero a veces siento mucha ansiedad por hacerlo, mi pregunta es ¿´no debo irme lejos de mi hogar, de mis padres? o qué pasa conmigo, ahora siento mucho miedo
Tania: le podemos sugerir un libro de divulgación muy interesante:
“¡No quiero comer!”, de Juan Pundik
Madrid : Filium, 2003. ISBN 84-921475-3-9
Pero no va a resolver su problema leyendo. Hoy hay nuevos métodos para estos problemas, muchos de ellos originados en Argentina y expandidos a otros países. Y los grupos de autoayuda coordinados por psicoterapeutas suelen ser muy eficaces.
Hola, soy de argentina, tengo 22 años, mido 1.68 y peso 119 kilos, siempre fui gordita, pero hace mas de 6 años que sufro de obesidad, como compulsivamente,estuve muchas veces en tratamiento psianalítico y psicoterapia conductual gestáltica, pero siempre lo abandono, como a mis dietas y el interes por mi físico y mi salud. Encontré este sitio buscando info para un trabajo de la facultad y despues de leer estos comentarios se me hizo dificil no escribir. Gracias por la ayuda que brindan y me gustaria que me recomendaran autores o sitios donde se evidencien los factores psicologicos que inciden en la obesidad, bulimia y anorexia. desde ya muchas gracias!!!y para la gente que lo lee, un humilde consejo, las metas cortas son mas facil de cumplir.HOY SI PUEDO HACER LAS COSAS BIEN,SOLO HOY!!!
Waku: la bulimia masculina es un problema del que se habla poco y sólo en los últimos años. Probablemente porque sea menos frecuente que en mujeres, pero también porque a los hombres les cuesta más hablar de estas cosas.
Difícilmente logre salir sin ayuda, algunos lo logran pero son los menos.
Nosotros le sugerimos consultar a un psicoterapeuta, él verá si es necesario derivarlo o no a un médico psiquiatra. Es preferible intentar resolverlo hablando antes de recurrir a la medicación
Hola,me he decidido a escribir,ya que este tema esta pudiendo conmigo.Soy muy deportista y compito a nivel nacional.Hace un año perdi mucho peso debido al gran gasto de kcal que tenia,me quede demasiado delgado hasta q recapacite y gane unos kilos estabilizandome,el problema es que desde hace 6 meses estoy padeciendo de ansiedad y como compulsivamente,cantidades increibles y luego vomito.Esto se repite cada vez mas frecuentemente y mi rendimiento esta bajando mucho,al principio creia que saldria solo que iba a ser un periodo corto de tiempo pero veo que esto cada vez va a peor y no puedo con ello.Creo que necesito ayuda,pero no se si psicologo,psiquiatra nose a quien acudir.
Silvia: no cabe duda, a tenor de lo que cuenta, de que su conducta respecto de la alimentación manifiesta rasgos patológicos, y no por preocuparse por su peso (no se trata de que exista un peso ideal al que deba adecuarse) sino por su abuso de laxantes (utilizarlos a diario, excepto problemas serios de estreñimiento, es siempre pasarse) y su excesiva preocupación. Si es un trastorno de la alimentación o responde a otra causa es algo que debería ver con un profesional.
La vergüenza que siente al respecto, y para la que no encuentra justificación, señala, precisamente, que es un tema del que debería ocuparse. No se trata de que un psicoterapeuta le prohiba determinadas conductas, sino de que pueda hablarlo con él para aclararse usted misma al respecto.
Es la primera vez que creo ser consciente de poder tener un posible trastorno con la alimentación. Espero leer que esto no es así. Comenzó hace 4 años, después de mi separación matrimonial y comienzo de una depresión, diagnosticada por un psicólogo. A raíz de esto comienzo a adelgazar y pierdo 15 kilos en pocos meses. Cuando logro salir me encuentro estupenda con mi peso, todo el mundo me lo dice y a partir de ese momento mi obsesión con no volver a coger peso. Ya dura 4 años, tengo 30 años mido 1,57 y peso 45 kg. y soy capáz de cualquier cosa por no comer acompañada, porque si estoy sola a la hora de una comida siempre la evito, planifico los días de la semana en los que creo voy a comer acompañada, para no pasarme en compromisos, ya que ante la gente mi alimentación siempre es normal. Me veo antes y me veo ahora y me da pánico llegar a una situación como la que estaba, además utilizo laxantes a diario, sin pasarme, pero a diario. No quiero adelgazar más, pero tampoco quiero ni un gramo más. Durante todo el año 2007 he vuelto a estar en tratamiento psicológico por mi baja autoestima y dependencia emocional, siempre con principios de depresión, pero nunca le comenté a mi psicólogo nada relativo a la alimentación. No voy a la consulta desde enero, suele ser algo cíclico. Me averguenza mi situación, nadie sabe nada al respecto y me avergonzaría tener que contárselo a mi psicólogo, sin saber por qué, ya que le he contado cosas muy graves anteriormente. Podrían darme un consejo o valoración? Me costaría muchísimo tener que acudir a un profesional para hablar de esto. Muchas gracias.
Bombay: efectivamente, la comida puede ser objeto de una conducta adictiva, y frecuentemente lo es.
En cierto sentido la bulimia y el comer compulsivamente (la anorexia también, pero es más paradojal: es una adicción negativa, a no comer) son manifestaciones de adicciones, con todas sus características: sobrevaloración del objeto (la comida en este caso), el impulso incontrolable, la búsqueda de una satisfacción inmediata frente a cualquier frustración, el abuso o exceso, la dependencia, ocupar gran tiempo en el pensamiento, los reproches y sentimientos de culpa posteriores… Más que la cantidad de comida ingerida, lo que determina su carácter adictivo es la particular relación que se establece con el objeto comida.
Y es una adicción bastante complicada de manejar, por la accesibilidad de la comida (otros objetos adictivos implican la necesidad de recurrir al mercado negro, etc., la comida está siempre en el refrigerador o la despensa) y la imposibilidad de suprimirla totalmente. Se le puede indicar a un drogadicto o a un alcohólico que no consuma ni una dosis, que no tome ni una copa, pero no puede pedírsele a nadie que no coma.
existe la adicción a la comida?
Estimada Malu: Atendiendo a su pedido, le sugerimos contactarse con un psicoterapeuta en el que confiamos plenamente, que reside en Granada y nos ha confirmado que puede atenderla. Sus datos van por correo privado
Concha: La anorexia del bebé suele aparecer un poco más tarde, en el 2º trimestre de vida, coincidiendo con el destete.
La anorexia del recién nacido suele ser de causa orgánica, desde enfermedades más o menos graves hasta un simple resfrío que provoque dificultad respiratoria durante la alimentación.
En el caso de los prematuros puede influir el trauma temprano de la hospitalización, el aislamiento, la permanencia en incubadora y el haberse habituado a ser alimentado por tubos.
En cualquier caso, y realizando los controles pediátricos regulares, lo principal es tratar de evitar la comprensible angustia de la madre. Si la angustia de la madre es excesiva e intenta forzar al bebé a comer, el momento de la comida, en lugar de ser un momento de disfrute compartido o una simple actividad cotidiana, pasa a ser un momento de angustia para la madre y para el bebé.
Se trata de no forzar al bebé a comer, al menos mientras el pediatra no indique lo contrario, e intentar que cada comida no constituya un episodio de angustia.
Si no puede reducir su angustia, sería bueno que consulte a un psicoterapeuta para que la ayude. Redundará en beneficio de su hijo.
¿Existe la anorexia del recién nacido? , sobre todo ¿del prematuro?
Es posile que la rpocrastinación sea otro síntoma de los desordenes alimenticios?…o es más bien una consecuencia…ahora nunca termino l oque empiezo y según lo que leí la procrastinación empieza a ser preocupante cuando se vuelve algo que empieza a influir negtivamente en nuestra vida ay genera pensamientos como no sirvo para nada, hago todo mal…ya que todos postergamos cosas pero cuando eesto se hace cronico, se vuelve síntoma de que algo pasa. Además, quisiera saber si los ED’s están dentro de los TOC’s ? Gracias
Krizz: Empecemos por el final de su consulta. Los trastornos de la alimentación no forman parte de los trastornos obsesivos.
Son también llamados Trastornos de la Conducta Alimentaria, lo que indica que señalan sólo una alteración de la conducta. Eatas conductas pueden manifestarse conjuntamente con un trastorno obsesivo, pero también en otras estructuras psíquicas, prácticamente en cualquiera.
Ocurre algo similar con las adicciones. Es más, los trastornos alimentarios tienen mucho en común con las adicciones: adicción a la comida en la bulimia o en la obesidad mórbida, adicción a su ausencia en la anorexia; se podrían pensar así.
En cuanto a la procastinación, efectivamente todos postergamos. Lo consideramos un síntoma cuando se transforma en una inhibición que impide la realización de los actos que el sujeto se propone. Es típica de los trastornos y personalidades obsesivas, pero puede darse también en otras personalidades.
Por eso no debe realizarse el diagnóstico sólo por un síntoma.
Tha Princess: el vómito no es un método de adelgazamiento, aunque usted lo haya racionalizado así.
Tanto la anorexia como la bulimia (y casi toda anorexia termina en bulimia) son adicciones, aunque no sean adicciones a sustancias sino a hábitos.
Para controlar el peso y alcanzar el deseado existen regímenes y dietas equilibradas.
Para resolver una anorexia o una bulimia: psicoterapias.
Creer que puede resolverse sin un tratamiento es un rasgo de omnipotencia. Y una excusa. Muchas veces las personas bulímicas se resisten a un tratamiento porque, en realidad, no quieren curarse.
hola mira anteriormente m provocaba el vomito y me sentia cm una miss muy delgada pero las personas me decian q estaba muy delgada y q no m veia bien y yo lo hacia porq comia demasiado y no queria engordar ahorita peso 52 y quisiera estar mas delgada pero no quiero caer en lo mismo aunq avecs m provoca qdebo hacer.. ayudame
Disclupe, soy mirley laguna, tengo un problema ase 6 meses. Estoy sufriendo de vomitos, bajade precion del cuerpo, sueño, siempre dolor de cabesa, cansancio y despues de cada comida no vomito todo, solo un poco de mi comida pero mucho liquido y grasa. Pero mi examenes dicen no tengo azucar, no tengo colesterol.
Todo es bien .
Pero, estoy preocupada.
Algunas personas dicen yo soy bulimica.
Pero yo tengo peso normal, 53 kl y tengo 24 años de edad.
Tengo altura 1,68 m
Si alguna persona conose o puede decirme algo.
Yo no vomito por que quiero.
El cuerpo lo rechasa, no lo proboco.
Si sabe algo puede informar a este correo.
mitleylaguna471@yahoo.com
muchas gracias por su atencion.
mirley
Kathy: La bulimia, el trastorno por atracón, la obesidad y el sobrepeso son problemas psicológicos y como tales deben tratarse. El tratamiento debe incluir una dieta alimentaria equilibrada, con control de peso y apoyo para adquirir nuevos hábitos de alimentación y de vida. También la estimulación a la actividad física, que no sólo ayuda a bajar de peso sino que es un excelente antidepresivo. Pero el centro del tratamiento es una psicoterapia aplicada al problema de la relación con la comida. Pueden (y deben) realizarse las tres cosas simultáneamente.
ola bueno estube leyendo los otros comentarios y crei ke yo era la unika pasando x esto…y me he dado cuenta de ke no…igual eso me trankiliza un poco pero no me deja de preocuparme, bueno yo peso 79 kilos i mido 1.67 mts. obvio ke no esta bn solo tengo 17 años y me siento gorda askerosa, mi autoestima por el suelo, vomito cada vez ke me siento culpable x haber comido, soy comedora compulsiva y eso no me gusta, he tomaada muchas dosis de fluoxetina x el minuto me aliviaron como son antidepresivo mi animo andaba muy bien y ya casi no me daban ganas de comer, comer esas cosas que me hacen daño, esoty aburrida de vivir asi, no puedo contenerme a la comida he ido al psicolgo y no llego a nada…kiero cambiar yo nunca he sido muy delgada pero creo ke ahora es tiempo de hacerlo me siento mal, fea, askerosa, siento verguenza de mi…kisiera que alguien me de una respuesta, x ke mientras mas como mas me siento trankila i acompañada, mientras mas me miro n el espejo y veo lo gorda y fea que estoy mas como y luego vienen las culpas…POR FAVOR NO QUIERO SEGUIR ASI…ESO ME ESTA MATANDO QUEIRO VIVIR EN PAZ…X FAVOR QUE ALGUIEN ME DE UNA RESPUESTA….LO MENESITO… QUIERO SER UNA PRINCESA Y BAJAR AL REDEDOR DE UNOS 25 KILOS.
Paublina: nosotros tratamos obesidades y sobrepesos con métodos psicoterapéuticos y régimenes alimentarios, cuando hay obesidad o sobrepeso.
También tratamos otros trastornos de la alimentación.
No comer o comer para vomitar sólo producen graves trastornos de salud y esas conductas no lograrán que usted se sienta mejor con su cuerpo.
bueno yo peso 45 y mido 1.60 de cintura 56 me veo gorda y y siempre me deprimo por cualquier cosa e intentado vomitar pero no me sale en vez de hacerlo utilizo otros metodos como no comer es que soy una obesa nasecito ayuda me guataria rebajar 7 kilos mas
Linda:
1 – Las críticas de su familia están fuera de lugar. El propio cuerpo es parte de su intimidad, por lo que sólo atañe a usted y la persona que haya elegido para compartirla. Hubo un tiempo en que sus padres cuidaban, alimentaban y se ocupaban de su cuerpo; llegada la pubertad deberían renunciar a extender sus prerrogativas sobre él.
2 – La fluoxetina es un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina indicado en la depresión, los trastornos obsesivo – compulsivos y la bulimia nerviosa. En este último caso se indica para tratar la depresión concomitante y porque, a diferencia de otros antidepresivos, puese reducir el apetito.
La sibutramina es un reductor del apetito que puede, secundariamente, producir ansiedad.
Son dos remedios diferentes con funciones diferentes
3 – No estimulamos al consumo de marihuana, pero tampoco lo criticamos cuando no existe una sensibilidad individual excesiva o no se cae en la dependencia ni el abuso. Pero debe tener en cuenta que el consumo de marihuana produce una disminución de glucosa y, consecuentemente, un aumento del apetito y del impulso a comer en exceso en la mayor parte de las personas.
4- No somos partidarios del diagnóstico por internet, pero usted presenta síntomas depresivos y ansiosos, una relación adictiva con la comida propia de la bulimia, sentimientos de autodesvalorización, problemas en la relación con su cuerpo. Todos síntomas congruentes con una problemática emocional.
Los nutricionistas pueden ser útiles para controlar su dieta y su peso. Muchas veces el sólo hecho de saber que un médico controlarásu peso en un tiempo dado puede ayudarla a adelgazar. Pero no debería fijar un peso “ideal” que, inevitablemente, señala un ideal social de mujer, no a una mujer real. Tampoco resolverá los problemas emocionales que desencadenan la compulsión a comer y que usted misma indica: “siento un gran vacío que lleno con comida”.
Habría que intentar cambiar el modo de llenarlo, pero también indagar en el origen de esa sensación de vacío
hola, tengo 21 años, mido 1,69 m. y peso actualmente 79 kilos, hace 4 semanas llegue a pesar 86 k.fue el límite, nunca había llegado a eso, me sentía horrenda, la ropa no me quedaba bien, mi familia me criticaba, me decían que estaba muy gorda, mi novio también me lo decía, y me sentía cada vez peor, sé que me lo decían para hacerme ver que tenía que reaccionar, pero eran muy duros.
Fui al siquiatra hace 2 semanas, me iba a dar fluoxetina, pero yo la había consumido cuando tenia 17 años y no me había provocado gran efecto, entonces le conté y recetó sibutramina 15mg.
Yo como por ansiedad, no comía escondida, pero si me compraba un chocolate me lo comía sola, el pan lo comía en exceso, al rededor de 3-4 al día, son como 800 kcal.,sólo de desayuno y once, sin agregar lo que como entre comidas y el almuerzo, a comienzos de este año fui a la nutricionista bajé como 2 kilos y los recuperé al mes, me dio una dieta hipocalórica, al mes siguiente me enseñó a contar las calorías, pero ella me decía lo mismo que todas las nutricionistas, baja de peso toma esta dieta, hasta pronto nos vemos el próximo mes, pero me costaba dejar de comer cosas ricas, me dijo que debía llegar a pesar 64 kilos, yo soy de contextura gruesa y no creo posible llegar a eso.
Cuando estoy nerviosa, por ejemplo antes de un exámen como todo lo dulce que encuentre, todo el chocolate o carameloque tenga y me pueda comprar. O cuando me entregan el resultado de un exámen y me ha ido mal, me frustro, y lo único que me hace sentir bien es un gran dulce, chocolate o helado, hasta que me de asco.
A veces se me antoja un chocolate de una marca específica porque he recordado su sabor y como todo lo que sea, lo que encuentre, hasta comer el chocolate que tengo en mente, mi sentido del gusto me exije comer ése chocolate.
Tengo pocas amigas, aún no aprendo a perdonar los errores de los demás y eso me afecta mucho, tengo problemas con una amiga que me ha desepcionado y eso me angustia, me pone triste, me deprime y me hace sentir muy sola, me siento muy sola y como para no sentirme tan mal conmigo, pero guardo resentimientos y esto me afecta de sobremanera.
Ahora que peso 79 kilos, he bajado más o menos me sigo sintiendo mal conmigo misma, voy a clases de baila 2 veces a la semana y el fin de semana camino bastante, tomo sibutramina y ando irritable, hiperkinética (siempre lo he sido), triste, angustiada, estuve en una clase de orientación el otro día y me di cuenta que tengo muchas características de depresión. Además tomo pastillas anticonceptivas, no fumo cigarrillo y antes bebía alcohol los días viernes ya que era el día de fiesta en la universidad, el alcohol lo puedo dejar de lado, no me interesa mucho y lo he evitado ultimamente para no subir de peso, además de ser depresivo igual que la marihuana, pero la marihuana me gusta, me hace sentir bien, aunque sea por un momento, me hace escapar de la realidad, puedo estar en un lugar sin que nada ni nadie me importe e imaginarme cosas divertidas, me quita la tristeza, el estres y no me siento sola cuando la fumo, no es con mucha frecuencia tampoco, es como una vez por semana. Sin ella me dan ganas de correr, correr, de escapar del mundo en que vivo, de la gente que me rodea. Amo a mi familia y a mi novio pero siento que mis amistades no me valoran como me gustaría, como yo los valoro, siento un gran vacío que lo lleno con comida.
¿qué debo hacer?
¿me podrían ayudar?
Krizz: en agosto le sugerimos que solicitara una entrevista con un psicoterapeuta. ¿Lo hizo?
He bajado aun más de peso y aunque las cosas van bien, no sé si alguna vez alguien logra recuperarse totalmente. He odio de miles de persoans que lo intentan pero solo lograr hacer de la enfermedad algo “controlable” que siempre va a estar ahi y hay qe saber como mantenerla a raya.
Porque escribo hoy si todo está bien?….porque justo ahora acabo de comer y no sé, no me siento mal al punto de vomitar pero me fastidia haber comida sin hambre. Por otro lado, creo que escribo aqui no por mi, sino porque no sé de que forma puedo aytudar a que menos personas caigan en esto, cada día veo más pantalones sueltos en la facu, cada día veo más gente preocupada por su cuerpo y a algunas las veo en el límite que yo pasé. Odiaria que por mi inaccion alguien más se eneferme-
Iliana: ¿quién ha diagnosticado la anorexia? Si ha sido un profesional es
urgente que su hija inicie un tratamiento psicoterapéutico y, dependiendo de
su estado físico, un tratamiento médico. No se resuelve una anorexia sólo
con apoyo familiar.
hola:
buenas tardes fijate el dia 13 de octubre me acabad e informar que mi hija sufre anorexia, pero estoy muy asustada por que no se como ayudarla.. mi hija era una niña delgado
pero no flaca como esta ahora ella mide 1.60 y pesa 45 kg.
y tiene el cabello muy maltratado y opaco y no le crece
fijate que yo lo empexe a notar desde hace un años con se metio a bailar que baile arabe y en ese tiempo ella dejo de comer que que tenia que no tener nada de panza, pero no le tome importancia hasta hace unos dias atras que cada vez veia muy demacrada y debil.
ustedes me podra apoyar en informacion con puedo pedir ayuda…
Buens dias,,desde hace 3 dias que sola en mi sofa vi un programa de tv sobre enfermas de bulimia, siento la necesidad de pedir ayuda, no se si realmente padezco de ello, solo se que ya son muchos años( tengo 40) los que llevo luchando con mi peso y mi autoestima, creo estar en un circulo vicioso del cual no me veo capaz de salir, todo mi mundo gira sobre el peso,,los kilos,las tallas , el verme aceptada o no por mi aspecto fisico, tengo un gran sobrepeso y ello me impide hacer una vida ” normal” no por el peso en si,,si no por mis fobias… me encierro en mi casa, no soy capaz de llevar a mis hijas al parque por verguenza, no puedo superar el estar con mas gente, ya que me siento ridicula y mal entre ellos, no soy capaz d e entrar a un bar o restaurante si en el hay mas de 4 ó 5 personas por miedo a ser centro d eburla, paso muchas horas sola en mi casa eso me lleva a comer a desoras de un modo compulsivo y seguidamente probocarme vomitos, asi sucesivamente durante el dia, en las epocas d emas crisis, me averguenzo de mi msima , de fallarme una y otra vez de no ser capaz de ser responsabel conmigo misma a mi edad, siento verguenza ante los que me rodean y no osy capaz de confesar mi problema. porfavor,ayudeme a saber si realmente padezco d ebulimia o simplemente es algo que yo msima de hago el daño,
Un saludo
ZAYLA
Malu: Si es su deseo, podemos ayudarla a buscar un psicoterapeuta en Granada
en cuya capacidad confiemos plenamente.
Pero por supuesto, sólo si su deseo es que la ayudemos.
Resido en Granada, en un pueblo que está a unos 20 minutos, ahora estoy algo más relajada ya que llevo una semana comiendo bien, estoy dispuesta a hacer todo lo posible para vencer esta enfermedad. Creo que nada es imposible y que ella no va a poder conmigo, ya bastante me ha destrozado y ahora que tengo la esperanza de poder curarme con más razón necesito ayuda de algún profesional que me ayude a curarme.
Malu: si nos dice en qué ciudad reside quizás podamos ayudarla.
hola soy bulimica y todo comenzo al tener a mi niño desde entonces este infierno esta pudiendo conmigo, me esta destrozando y no se como pararlo, no se a quien pèdir ayuda y en realidad es que estoy sola y no se a donde acudir por eso os pido que me aconsejeis a donde acudir.
Gracias por el mensaje. Lo he leído mil veces intentando encontrar la clave secreta que me haga cambiar.
Cierto es que siempre me resigno, mi vida es resignación. Y el ocultamiento… no busco amistades, evito todo lo que puedo estar con gente, no tengo amigas, pero si tengo novio, y con mucho esfuerzo y con grandes comilonas consigo ir a trabajar dia a dia, aunque sí que es verdad que un en vez de ir a trabajar me fui a comer por la ciudad y falté al trabajo (llevo 2 meses trabajando con niños). Hago cosas extrañas.
besos
Kitty: Parece que en su caso la clave del problema no está tanto en comer mucho ni en darse un atracón como en la condición de hacerlo a escondidas.
Es esa necesidad de ocultamiento lo que podría llegar a analizar en algunas entrevistas psicoterapéuticas.
No tiene sentido resignarse a una conducta que le produce sufrimiento cuando es posible cambiar la situación.
hola, tengo 26 años y como cantidades inmesas de comida a escondidas, en el trastero de mi casa, en mi habitacion, por la calle, en un parque. De repente estoy nerviosa y empiezo a pensar en comida y hasta que no la tengo y como mucha cantidad (donuts, fritos de maiz, chocolate, galletas, o pan, o cualquier cosa, sardinas en lata, tomate frito…) Eso me pasa 2 veces a la semana.
El porque lo hago todavia no lo se. no vomito, y no tngo sobrepeso, mido 160 cm y peso 54 kg, soy de complexion delgada.
El tener nuevos retos, o ante situaciones dificiles me pongo nerviosa y me descargo con la comida. No se que decision tomar y como, se me tuercen los planes y como, me aburro y como…. pero siempre a escondidas.
y no comerlo me crea nerviosismo y comerlo malestar y asco hacia mi.
Normalmente soy de autoconcepto bajo pero despues de los atracones lo tengo más y más bajo.
La incertidumbre, el no tener una situacion de empleo estable, el no saber que hacer con mi vida me crea impotencia, nerviosismo y acabo comiendo.
Gracias por escucharme.
Esto se cura? se cura de verdad? Es que muchas veces me digo que esto ya será así siempre, y que no tiene cura.
Besos
Eliana: Prozac es uno de los nombres comerciales de la Fluoxetina, que es el principio activo. El público suele conocer a los medicamentos por los nombres comerciales, pero éstos dependen del laboratorio que los produce; lo que realmente importa es el principio activo. La fluoxetina es un buen antidpresivo del tipo ISRS. Hay otros igualmente eficaces. Los antidepresivos deben ser indicados y controlados por psiquiatras, quienes en base a sus conocimientos y experiencia clínica podrán determinar cuál es el más eficaz en cada caso y ajustar su dosis. El Arcalión es Vitamina B1 y puede ser eficaz para combatir la fatiga. El hecho de que sea una vitamina no significa que se pueda tomar alegremente como si fuera un caramelo. En España requiere receta médica.
me gustaria saber que tal es el medicamenro fluoxetina prozac para la depresion,tambien se consume el medicamente arcalion 200mg. tengo entendido sirve tambien para el animo.mil gtacias por su respuesta. ELIANA
Nacha: su peso no es el adecuado, es muy escaso para su altura. ¿Se ha hecho alguna analítica recientemente para asegurarse de estar en malnutrición?
Los síntomas que menciona (temor excesivo a engordar, ansiedad, adicción, el vómito como mecanismo de defensa) y los que no menciona (imagen distorsionada del propio cuerpo) son suficientemente importantes para realizar un tratamiento terapéutico. Entiéndanos bien, no un tratamiento para subir de peso sino un tratamiento psicoterapéutico. ¿Lo está haciendo?
bueno, yo quisiera saber si mi peso es normal, mido 1.70 y peso 50kg. como poco, me aterra engordar, solo hago una buena comida en la cena, durante el dia como yogur, barruta de cereal. estoy en tratamiento por adiccion a los ansioliticos y por trastornos de ansiedad. Tambien me he provocado vomitos, muchhas veces sin darme atracones, solo con lo que comi, pero generalmente cuando estoy muy nerviosa, o me peleo cxon alguien, en vez de defenderme me autoprvoco el vomito. tambien me he lastimado, cortado, ese es mi caso saldre??
Krizz: Para una persona de 1.60 mts., 43 kgs. no es un peso normal. Perder los dientes por una malnutrición que usted misma se provoca no es normal ni desdentada va a estar más bella. El problema es que usted no quiere ir al psicólogo (o psiquiatra o psicoterapeuta) porque ese tema se ha transformado en un lugar para dirimir conflictos con su madre: “cuando lo quería no me lo diste, ahora que me lo ofreces no lo acepto”, y debería hacerlo por usted, no por su madre ni contra ella. Un tratamiento tampoco puede depender de como se sienta usted en “ese” momento, de que sea o no el momento “adecuado” (ninguno lo es o todos lo son) Sólo tiene dos alternativas: o empieza YA un tratamiento para tratar de encontrarse o se perderá definitivamente en un universo en el que sólo importa no comer, no retener, no engordar. Cuando come no está sola, pero su ideal es no comer. Olvídese de su madre, preocupése por usted y consulte.
“Quien come ya no está solo”
Apollinaire
La frase me mató, cada vez ue como no me siento sola, somos la comdia y yo, a veces la comida y mis otros yo. Nunca he ido al psicólogo, pero no necesito hacerlo para saber que tengo algún desorden con la comida, hace 7 años vivo con esto. Empezó como quiero bajar de peso, la comida me molesta, ahora me preocupa que a pesarde haber alcanzado muchas veces un cuerpo medianamente normal(43 kg 1.60), no lograba sentirme “Normal”, no lograba sonreír, y cuando subo de peso, un kilo, o dos, me siento muy cerda, muy poca cosa y me soytanto asco que me encierro.
Siento los huesos en mis caderas. en msi costillas, veo la ropa ancha y aún así me doy asco, quiero ser feliz pero he perdido la personalidad, no siento nada, no puedo ni habalr, no quiero habalr, me quede sin voz, me quede sin nada y no parede importarle a nadie.
Mi madre me ha encontado vomitadno varias veces, pero nunca ha hehco anda concreto, “quieres ir al psicologo que tanto querias?”…me suena a burla, ya no quiero, ya n oes el momento, porque cuando me lo ofrece ya estoy bien o me siento mejor…ahora no sé…sé que siemrpe voy a vivir co nesto, pero no sé como recuperar mi personalaid, como volver a ser quien solía ser…solo eso…el desorden con lac omida no me importa, no me importa si tengo osteoporosis o si pierdo los dientes(ya perdi uno)…pero me preocupa no ser yo y no sé en que momento me perdí.
Verónica: El llamado “trastorno por atracón” (diferente tanto de la anorexia como de la bulimia) consiste en episodios recurrentes de atracones de comida: ingestión de una cantidad importante de alimento (generalmentecon alto contenido calórico) con sensación de pérdida de control, es decir, no controlable por la simple voluntad. Si bien en esto consiste la definición habitual, podríamos agregar que suelen ir asociados con comer deprisa, a escondidas, grandes cantidades, sin respetar las horas habituales, muchas veces en ausencia de hambre, hasta sentirse excesivamente pleno. No se trata de un “mal hábito”, porque lo desencadenan estados emocionales: sensaciones de angustia, tristeza, soledad, aburrimiento. Los motiva un intento (generalmente fracasado) de compensación de cualquier frustración El resultado suele ser lo contrario a la pretendida sensación de plenitud: malestar, sentimiento de culpabilidad, tristeza, angustia (que es lo que, conciente o inconcientemente, se pretendía evitar). Suelen responder mucho más fácilmente a un tratamiento psicoterapéutico que otros de los llamados “trastornos de la alimetación”, como la bulimia o la anorexia.
necesito urgentemente hacer algunas preguntas para que me orienten.
quisiera saber si realmente ahora yo tengo ese problema, ya que hace tiempo que subi demasiado de peso y creo que tengo un gran problema al comer, ya que siento que lo hago impulsivamente y he llegado a asquearme desppues de comer hasta el limite en varias ocasiones, ademas ultimamente tengo muchos ascos y ganas de vomitar. y tengo miedo de tener alguna de estas enfermedades, pero siento que es muy dificil dejar de tener este mal habito. en las ultimas semanas me he sentido muy mal, creo que es presion, mareos. hasta he pensado que puedo estar embarazada. pero si me baja regualarmente pero siempre es muy doloroso y abundante mi periodo.
espero que me puedan ayudar”!!!
y me orienten un poco!!!
Jorge: el peso adecuado depende de la altura y la complexión. También es importante proveerse de una alimentación adecuada y el estado general de salud (algo que puede conocerse con una analítica).
Dentro de esos márgenes sanos, el peso adecuado depende también de cómo se ve uno y lo a gusto que se sienta con su cuerpo.
Siempre y cuando la salud no esté en juego.
YO TENGO 18 AÑOS PESO51KLG QUISIERA SABER SI ESTA BIEN ONO
Montse: desconocemos en qué consiste su trauma, pero es posible que deba elaborarlo y ver qué características de su persona han facilitado la prolongada duración de sus efectos antes de que pueda resolver su problema con la alimentación.
Parece evidente que intenta resolver su angustia y sensación de vacío con la comida, aunque fracase en su intento una y otra vez. Habría que revelar qué es lo que el atracón y la bulimia pretenden obturar.
tengo 27 años y soy comedora compulsiva.
hace 12 años pasé por un trauma muy fuerte que todavia no he superado pese a que llevo ya dos años de tratamiento psicológico.
ese trauma me origina muchas crisis, estuve mucho tiempo con las de angustia, después vinieron las de ansiedad , también depresión…y cuando las tengo como sin parar todo lo que encuentre, muchas veces sólo me duran un dia, esta vez me dura ya casi una semana y estoy gorda como una vaca, me he vuelto muy cuidadosa y obsesionada con la comida y la nutrición pero no consigo comer sano y bien, aunque me esfuerçe mucho.
hasta que no supere mi trauma no podré superar mi problema con la comida ?
Tengo problemas de estómago que creo que ya son crónicos.
Alexandra: La depresión puede producir (suele producir) pérdida de apetito y, consecuentemente, de peso. Pero eso no es anorexia. La anorexia es una pérdida de peso voluntaria provocada por por una percepción distorsionada del propio cuerpo. La anoréxica pierde peso mediante la reducción voluntaria y extrema de la ingesta y ayunos prolongados que la llevan a un estado de inanición: pérdida extrema de peso, disminución de la tasa metabólica y debilidad extrema, consecuencia de una alimentación prolongadamente insuficiente, pudiendo llegar hasta la muerte.
La bulimia no consiste en tener nauseas o ganas de vomitar después de una comida, sino en provocarse voluntariamente vómitos por miedo a engordar.
Ambos trastornos suelen darse simultáneamente, algunos profesionales lo llaman bulimarexia.
bueno , siempre que tengo depresion me puede dar hambre pero no puedo comer y si como me dan ganas de vomitar, y hasta con la depresion bajo de peso nunca estoy estable con mi peso.
Alexandra: si los estados depresivos se repiten es conveniente consultar a un psicoterapeuta psicodinámico o psicólogo clínico.
bueno, de mi digo que padesco de depresion y que es bastante fuerte contraer esa enfermedad es duro poder estar bien y si tengo depresion duro con ella por dos semanas o menos.
pero no se que hacer cuando me da la depresion, me pongo triste, me dan ganas de llorar, me dan ganas de salir corriendo etc….
Yo como compulsivamente cuando estoy mal por algo.
Quiero bajar 10 kilos, porque no me cabe la ropa, no salgo a la calle porque no tengo ropa que ponerme y es un circulo vicioso, cuanto mas gorda me veo mas como.
no vomito, porque me gusta la sensacion de estar llena.
La tele no para de bombardear con anuncios de cosas que engordan, yo era delgada y guapa, pero me falta voluntad para llegar a la de antes, estoy horrible, con panza y pistoleras, y papada. Me odio por no tener coraje para comer sano de una vez.